Vandaag wil ik dit heerlijke recept met jullie delen. Onlangs maakte ik dit broodje met tonijnsalade en avocado. Een simpel en gezond recept. Bovendien bevat zo’n lunch veel eiwitten en gezonde vetten. Benieuwd naar het recept? Lees dan snel verder!
Psst. Volg jij me al op Instagram @Foodvibes.nl of Pinterest ?
Broodje met tonijnsalade en avocado
Vandaag wil ik dit heerlijke recept met jullie delen. Onlangs maakte ik dit broodje met tonijnsalade en avocado. Een simpel en gezond recept. Bovendien bevat zo'n lunch veel eiwitten en gezonde vetten. Benieuwd naar het recept? Lees dan snel verder!
Ingrediënten
- 1 blikje tonijn op waterbasis
- handje gehalveerde olijven of 1 flinke eetlepel mais
- 1,5 eetlepels mayonaise of yofresh
- snufje zwarte peper
- 1 avocado
- 3 +/- broodjes
Doe alle tonijn in een schaaltje samen met de mais of olijven.
Voeg de kruiden en mayonaise toe en roer alles goed door. Rooster ondertussen een broodje.
Misschien vind je dit recept ook leuk ?
Schep wat van de tonijnsalade op het broodje, en leg er wat plakjes avocado op.
Tip: komkommer kun je ook gebruiken i.p.v. avocado.
Tip: strooi nog een beetje paprikapoeder over het broodje.
Eet smakelijk!